Želite li dugu kosu navalite na jaja, bademe, papriku...Rast će k"o luda | Banovici.net
maska
Zadnje iz kategorije:
Korisnika online 1108 | Najnovije vijesti | Najcitanije danas
analyticstracking

Jer vi to zaslužujete!
Želite li dugu kosu navalite na jaja, bademe, papriku...Rast će k"o luda
Jer vi to zaslužujete!
"Želite dugu i bujnu kosu, a imate osjećaj da je to nemoguća misija ma koliko se vi trudili skratiti je što je moguće manje? Unesite u svoju prehranu sljedeće namirnice i dođite do željeneg cilja."
X-Magazin
Lifestyle
*** Objavljeno prije 6 godinu 5 mjeseca

Losos


Ova riba je bogata vitaminom D i proteinima koji su izvrsni za kosu. Sadrži i omega-3 masne kiseline koje potiču rast kose te odžrvaju vlasište zdravim.

Žuta paprika


Ima gotovo pet i pol puta više vitamina C od naranče (341 miligrama naspram 63 miligrama). Vitamin C je antioksidant koji jača dlaku i sprečava njezino lomljenje.

Kamenice


Nedostatak cinka je jedan od uzroka gubitka kose. Kamenice obiluju cinkom.

Jaja


Jaja su izvrstan izvor omega-3 masnih kiselina, a sadrže i biotin koji potiče rast kose. No, morate znati da je žztanjak taj koji sadrži navedene tvari. Nasuprot tome, belanjak može blokirati apsorpciju biotina u tijelu.

Sjemenke suncokreta


Samo nekoliko sjemenki pružit će vam obilje vitamina E koji poboljšava protok krvi u kožu i potiče rast kose.

Avokado


Zbog svoje visoke koncentracije esencijalnih masnih kiselina koje se nalaze i u stanicama kože, avokado je odavno poznat kao izvrstan prirodni dodatak za ljepotu. Kad se nanosi na kosu i vlasište, stimulira proizvodnju kolagena i elastina. Pomiješajte malo avokada s vrhnjem (jer sadrži mliječnu kiselinu koja će očistiti mrtve stanice kože) te smjesu nanesite na kosu i vlasište. Držite masku 10-ak minuta, a poslije isperite.

Bademi


Ovi orašasti plodovi, učinit će kosu gušćom i potaknuti njezin rast zbog visokog udjela biotina. Trezultati će biti vidljivi već za mjesec ili dva ukoliko ih redovno konzumirate.

NAPOMENA: Komentari odrazavaju stavove njihovih autora, a ne nuzno i stavove internet portala banovici.net. Molimo korisnike da se suzdrze od vrijedjanja, psovanja i vulgarnog izrazavanja. Banovici.net zadrzava pravo da obrise komentar bez najave i objasnjenja.

Get Adobe Flash player

PIK.ba - Svijet Kupoprodaje